Ensalada de pollo, frijoles y ajonjoli
6 porciones de 1 1/4 tazas cada una
2 latas de 15 oz. cada una de frijoles negros o "Pinto" � 3 tazas de frijoles secos negros o "Pinto", lavados, escurridos, cocinados
1 lb. de pechugas de pollo, deshuesadas, asadas, desmenuzadas
1 lb. de esp�rragos, cortados en trozos de 1", cocinados hasta que est�n tiernos pero parados
4 cebollinos, incluida la parte de arriba, en lascas
Aderezo de Ajonjol� (sesame): Receta sigue
6 tazas de hojas de espinaca
2 cucharadas de semillas de girasol
Dentro de un bol, mezcle los frijoles con el pollo, esp�rragos y los cebollinos. Eche el aderezo …
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